Apakah ini yang kamu rasakan saat ini?
Influenza
Hidung dipenuhi lendir sehingga mengganggu pernapasan.
Emfisema
Alveolus kehilangan elastisitasnya. Kantong udara pada paru-paru mengalami kehancuran secara perlahan sehingga membuat napas menjadi pendek.
Kanker paru-paru
Sel kanker yang tumbuh di paru-paru. Bila dibiarkan, sel kanker dapat menyerang bagian tubuh lain.
Tuberkulosis (TBC)
Bakteri Mycobacterium tuberculosis menyerang paru-paru dan menimbulkan bintil-bintil pada dinding alveolus sehingga menyebabkan proses difusi oksigen terganggu.
Asma
Penyempitan saluran pernapasan yang disebabkan alergi terhadap debu, bulu, serangga kecil, ataupun rambut.
Laringitis
Peradangan yang terjadi di laring atau pangkal tenggorokan karena infeksi bakteri, virus atau jamur.
Bronkhitis
Gangguan pada cabang trakea (bronkus) akibat infeksi yang menyebabkan penderita menghasilkan lendir yang menyumbat bronkus sehingga dapat membuat sesak napas.
Asfiksi
Gangguan pengangkutan oksigen ke jaringan tubuh yang disebabkan karena hemoglobin darah mengikat komponen selain oksigen seperti karbon monoksida.
Pneumonia
Infeksi bakteri diplococcus pneumoniae, sehingga alveolus penderita akan terisi cairan.
Bahaya bila dibiarkan terus menerus akan...
Batuk Darah
Hidung Di Penuhi Lendir
Napas Menjadi Pendek
Sesak Napas
Batuk Berdahak, kadang berwarna kekuningan atau kehijauan
Demam
Nyeri Dada
Lemas
Kulit Pucat
Bibir dan Kulit Tampak Kebiruan
Mengi atau Napas Berbunyi
Keringat Dingin
Pingsan
Segera lakukan beberapa tips ini sebelum terlambat:
Kurangi Kebiasaan Merokok
Jauhi Diri Dari Asap Rokok dan Debu
Hilangkan Kebiasaan Minum Alkohol
Olahraga Ringan Secara Rutin
Jaga Kebersihan Udara Sekitar
Menerapkan Pola Makan Sehat
Istirahat cukup 7-9 jam setiap hari
Menjaga asupan makan bergizi
Jaga hidrasi dengan minuman hangat, sup, kaldu tulang atau teh herbal.
Menjaga asupan air putih yang cukup
Bersihkan kamar tidur secara teratur
Pastikan kasur dan bantal selalu bersih
Pasang humidifier atau alat pelembap udara bisa membantu menjaga kelembapan udara
di kamar tidur
Jangan tidur dengan hewan peliharaan
Tinggikan posisi kepala saat tidur
Ciptakan suasana tidur yang nyaman, matikan juga lampu kamar dan pakailah lampu tidur kecil sebagai penerang
Hindari makanan pemicu refluks, makanan pedas, asam, terlalu asam, kopi
Makan lebih banyak serat
Atur porsi makan
Jangan makan sebelum tidur
Makan perlahan
Kenakan pakaian longga
Makanan yang dianjurkan untuk segera dikonsumsi...
Sayuran brokoli, asparagus, kacang hijau, dan seledri
Sayuran yang rendah asam & tentunya aman untuk perut kamu.
Sayuran akar, seperti kentang, bit dan wortel
Hidup bukan hanya terletak pada hasil yang kamu terima, tapi hidup adalah sikap kamu terhadap semua proses kehidupan.
Oatmeal
Pengganti nasi yang rendah gula dan tinggi serat, tidak sebabkan refluks asam lambung
Roti
Kaya serat, dan vitamin yang aman untuk lambung
Nasi Merah
Kandungan kalori yang lebih rendah, tapi memiliki nilai gizi yang lebih tinggi dari nasi putih.
Daging dan unggas, atau ikan dan seafood non-lemak
Memilih potongan yang rendah lemak
Putih telur
Penuh protein dan rendah lemak
Buah
Semua buah kecuali yang tinggi asam seperti lemon, jeruk, atau tomat
Susu Etawaku Platinum
Merupakan perpaduan antara susu kambing murni dan krimer rendah gula
Mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.
Memiliki kandungan yang sangat mirip dengan ASI.
Susu kambing murni
Mengandung antiseptik tinggi 10x
daripada susu sapi. Kandungan protein terbaik setarakan dengan ASI (Air Susu Ibu)
Krimer Rendah Gula
Bebas kandungan gluten dan laktosa, aman untuk penderita obesitas
KEUNGGULAN SUSU ETAWAKU PLATINUM
100% bahan alami tanpa pengawet dan pemanis buatan
Tanpa efek samping
Aman dikonsumsi jangka panjang, bagus untuk daya tahan tubuh
Tdak menyebabkan ketergantungan
Terdaftar BPOM dan MUI
Terbukti berkhasiat
Bisa dikomsumsi untuk segala usia minimal 1 tahun
Higienis dan aman karena setiap proses pengolahan menggunakan Stainless Stel food
Grade Ss304 (logam khusus untuk mengolah makanan)
Proses Evaporasi pada suhu rendah (600
-700
sehingga kualitas nutrisi terjaga
Etawaku dapat digubakan sebagai protein tambahan yang baik untuk diet sehat yang
seimbang
